Thật vui khi được quan sát từng phút trong cuộc sống của con bạn, cho dù chúng đang bò, đang ăn, đang bước những bước đầu tiên hay đang ngủ, tất cả đều rất đáng yêu và ngọt ngào.
Một số bậc cha mẹ cảm thấy thật dễ thương và ngọt ngào khi những đứa con nhỏ của họ ngủ yên trong nôi với miệng há hốc. Tuy nhiên, thở bằng miệng ở trẻ em không hề đơn giản như chúng ta nghĩ. Trên thực tế, nó có thể chỉ ra một số vấn đề bệnh lý và có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng các vấn đề sức khỏe.
Thở bằng miệng khi ngủ là không bình thường.
Tạo hóa đã ban cho chúng ta mũi dùng để thở, thở bằng mũi có lợi cho sức khỏe của chúng ta:
- Mũi của chúng ta dùng để lọc không khí, loại bỏ độc tố.
- Mũi của chúng ta làm ấm không khí để nhiệt độ của nó trở nên phù hợp với phổi của chúng ta.
- Mũi giúp chúng ta ngửi các mùi trong thế giới xung quanh.
Dưới đây là một số vấn đề sức khỏe có thể gây ra khi thở bằng miệng ở trẻ em.
1. Chứng ngưng thở lúc ngủ
Theo các bác sĩ, thở bằng miệng có thể gây ra chứng ngưng thở khi ngủ (hoặc làm trầm trọng thêm chứng ngưng thở khi ngủ nếu người bệnh đã mắc phải), và đây là một trong những hậu quả nghiêm trọng nhất đối với sức khỏe của thói quen thở này.
Ngưng thở khi ngủ là một chứng rối loạn giấc ngủ xảy ra khi hơi thở của một người đột ngột ngừng lại và sau đó bắt đầu lại. Các triệu chứng của chứng ngưng thở khi ngủ bao gồm ngừng thở đột ngột trong khi ngủ, ngáy to, thức dậy với miệng khô, mất ngủ và mệt mỏi vào ban ngày. Bản thân chứng ngưng thở khi ngủ rất nguy hiểm và trên hết, nó có thể gây ra các vấn đề sức khỏe khác như tim, gan và các vấn đề trao đổi chất.
2. Khô miệng và sâu răng
Khi chúng ta thở bằng miệng, luồng không khí sẽ làm khô môi và toàn bộ miệng, bao gồm cả nướu. Kết quả là, có những thay đổi vi khuẩn có lợi sống tự nhiên trong miệng của chúng ta, có thể gây sâu răng và các vấn đề về nướu .
3. Gây ra các vấn đề về răng và hàm khác
Thói quen dùng miệng thay vì dùng mũi để thở sẽ dẫn đến một loạt các các vấn đề về răng và hàm: Răng khấp khểnh, khiến hàm lệch lạc và cười hở lợi. Kết quả là khuôn mặt phát triển không thuận lợi, khiến cằm trông nhỏ hơn, mũi to hơn.
4. Một khuôn mặt dài và hẹp
Theo các nghiên cứu, việc thở bằng miệng nói trên và tư thế thấp lưỡi khiến phần dưới của khuôn mặt trở nên dài hơn. Những đặc điểm này khá nổi bật ở trẻ sau 5 tuổi, ngoài việc nửa dưới của khuôn mặt dài ra, thở bằng miệng có thể dẫn đến cái gọi là mặt lồi với cằm nhỏ và trán dốc.
Nếu bạn nhận thấy thở bằng miệng hoặc bất kỳ vấn đề hô hấp nào khác ở trẻ, hãy đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt. Chỉ các bác sĩ có chuyên môn mới có thể chẩn đoán cho con bạn và đưa ra các hướng dẫn y tế cần thiết.
Bạn có biết thở bằng miệng ở trẻ em có thể ra gây nguy hiểm? Hãy chia sẻ bài viết này với những phụ huynh khác có thể họ cũng quan tâm đến vấn đề này nhé!
Biên tập: Đăng Dũng
Nguồn: brightside