Sự tự tin sẽ giúp nam giới chủ động giành lấy cơ hội cho bản thân, tích cực theo đuổi con đường sự nghiệp và ước mơ của mình.
1. Dành thời gian để chăm sóc, vệ sinh cá nhân trước khi ra ngoài
Việc làm đầu tiên cần lưu ý chính là tắm rửa hằng ngày. Bạn nên sử dụng sữa tắm, dầu gội, hoặc các sản phẩm chăm sóc cơ thể trong quá trình tắm để có một cơ thể sạch sẽ, khoẻ mạnh, không còn mùi hôi cơ thể.
Việc vệ sinh răng miệng cũng cần được quan tâm. Bạn hãy vệ sinh răng miệng đúng cách, tối thiểu 2 lần một ngày, cũng như sử dụng kèm nước súc miệng hoặc chỉ nha khoa, giúp mang lại hơi thở thơm tho hơn và tự tin hơn khi giao tiếp.
Bên cạnh đó, râu và tóc được cắt tỉa gọn gàng cũng giúp bạn trông lịch lãm và tự tin hơn. Bạn nên chọn kiểu tóc phù hợp với gương mặt của mình, cũng như dành ít thời gian để chỉnh kiểu tóc, tạo nếp, vuốt keo,… trước khi ra ngoài nhé.
2. Ăn mặc chỉn chu, phù hợp với hoàn cảnh
Ngoài việc chăm sóc, vệ sinh cá nhân sạch sẽ, phong cách ăn mặc chỉn chu cũng giúp nam giới trông tự tin hơn. Bạn không cần có quá nhiều quần áo trong tủ đồ để lựa chọn mỗi lần ra ngoài, bạn chỉ cần ăn mặc sao cho mình cảm thấy tự tin và thoải mái nhất.
Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý ăn mặc phù hợp với hoàn cảnh. Một buổi đi dạo, vui chơi cùng bạn bè thì bạn có thể mặc quần áo thoải mái, gọn gàng và năng động, còn khi gặp đối tác quan trọng thì bạn nên mặc lịch sự, tươm tất hơn.
3. Giữ lưng thẳng và chú trọng cách đi đứng
Điều tiếp theo mà bạn cần lưu ý chính là dáng đứng và cách đi lại. Một dáng đứng thẳng lưng, vai mở, cằm ngẩng cao, không rụt rè sẽ thể hiện bạn là một người tự tin, quyết đoán.
Ngoài ra, cách bạn đi lại dứt khoát, đầy tự tin, không kéo lê chân cũng sẽ khiến mọi người xung quanh tin tưởng rằng bạn là một người tự tin, quả quyết.
4. Hãy luôn mỉm cười
Một nụ cười được ví như “mười thang thuốc bổ” bởi vì mỉm cười không chỉ giúp bạn trông rạng rỡ hơn, mà còn có thể làm giảm căng thẳng và áp lực trong nhiều tình huống giao tiếp. Đối tác của bạn sẽ muốn tiếp cận và sẵn sàng giao tiếp với một người hay nở nụ cười, tính tình thoải mái, vui vẻ, hoà đồng hơn là những người lúc nào cũng cau có, căng thẳng và áp lực.
5. Giao tiếp bằng mắt với người khác
“Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn”. Việc giao tiếp không chỉ thông qua lời nói mà còn ở cử chỉ và ánh mắt. Một ánh mắt không tránh né, không rụt rè, luôn biết quan sát sẽ giúp bạn tương tác tốt hơn và tự tin hơn.
6. Xoá bỏ suy nghĩ tiêu cực
Việc có một vẻ ngoài tự tin là cần thiết, nhưng có suy nghĩ tự tin, lạc quan cũng là yếu tố quan trọng không thể thiếu. Hãy thử tưởng tượng bạn là một người sạch sẽ, gọn gàng, ăn mặc tươm tất, nhưng luôn có suy nghĩ tiêu cực sẽ khiến bạn trông chán nản, thiếu tự tin trong mắt người khác.
Thiên Hà biên tập
Nguồn: dienmayxanh.