Tin Sức Khỏe
- Sort by: Latest
Trí tuệ dưỡng sinh của tổ tiên: 7 việc trước khi đi ngủ kéo dài tuổi thọ
Trong chế độ ăn uống, hầu hết mọi người rất chú ý đến giữ gìn sức khỏe. Nhưng nhiều người làm gì trước khi đi ngủ vào ban đêm? Xem t...
Cách dưỡng sinh của 5 vị danh y thời xưa: dưỡng sinh là dưỡng mệnh
Huy hoàng cổ trung hoa, tinh thành tồn y đạo. Đông y, còn được gọi là “Hán y”, lấy âm dương ngũ hành làm nền tảng, xem c...
3 cuộc khủng hoảng sức khỏe trầm trọng trong 10 năm trung niên: 4 thói quen phải sửa trong độ tuổi này
Khi bạn bước vào độ tuổi trung niên, bạn sẽ có 10 năm đối mặt với “thập kỷ đầm lầy” của sức khỏe. Sẽ có 3 cuộc khủng hoả...
Tục ngữ “lão tiết tàn tinh, nhân cùng thọ tận, thiếu thực tráng hỏa, tự rước tai họa” có ý nghĩa gì?
Tuổi thọ là một chủ đề vĩnh cửu. Về sức khỏe và tuổi thọ, tổ tiên đã tóm tắt rất nhiều câu tục ngữ thú vị. Có một câu tục ngữ về dưỡ...
Bí quyết dưỡng sinh 6 chữ của Đông y: Thuận, tĩnh, tu, điều, bổ, cố
Bí quyết dưỡng sinh của Đông y có 6 chữ: Thuận, tĩnh, tu, điều, bổ, cố; thật sự lĩnh hội và làm được mấy điểm này, khỏe mạnh trường...
Tỳ hư đa tình, thận hư đa dục! Người hay suy nghĩ cần bồi bổ tỳ thận
Không biết mọi người có phát hiện ra hay không, xung quanh chúng ta luôn không thiếu những người có nhiều tâm sự, hay suy nghĩ, quá...
“Tứ tự quyết dưỡng sinh” do ông cha để lại
Cơm áo gạo tiền, kỳ thật khắp nơi đều cất giấu yếu quyết dưỡng sinh. Tổ tiên để lại cho chúng ta một bộ “kinh nghiệm về cuộc s...
Yếu tố chính quyết định tuổi thọ của một người là gì?
Sức khỏe và tuổi thọ, là điều mà mọi người luôn theo đuổi và nghiên cứu.Elizabeth, người từng đoạt giải nobel sinh lý học, đã tóm tắ...
Sau tuổi 45, muốn khỏe mạnh, điều đầu tiên là “giữ miệng”, thứ hai là “cất chân”
Đối với “Giữ miệng, cất chân”, rất nhiều người đã nghe nói về nó, nhưng làm được điều đó, có thể nói là “rất ít...
Tục ngữ nói “Cật phạn đại hãn, nhất sinh bạch can”. Triết lý dưỡng sinh của cổ nhân thật đáng tín phục!
Người xưa nói hãn (mồ hôi) và huyết (máu) đồng nguyên, bên trong là huyết, bên ngoài là hãn. Người xưa không có điện thoại di động v...