Những người có thể mỉm cười  là những người thực sự thông minh

Nụ cười là biểu cảm xinh đẹp nhất, là thứ ngôn ngữ êm tai nhất trên thế gian này. Nụ cười của chúng ta cũng giống như ánh mặt trời, không khí và nước vậy. Trao gửi nụ cười cho những ai thành đạt, đó chính là khen ngợi. Trao tặng nụ cười cho những ai thất bại, đó chính là khích lệ. Trao tặng nụ cười cho những ai đang buồn bã, đó chính là an ủi…

Cuộc sống tưởng chừng dài nhưng xoay quanh cũng chỉ vài thập kỷ, đừng tức giận nếu như chúng ta có thể bỏ qua, và đừng cau mày nếu như chúng ta có thể mỉm cười

1. Giận là tự làm khổ mình

Cuộc sống vốn không phải là món nợ trên vai, sinh mệnh giống như một cuộc hành trình, ai cũng không biết nơi nào là điểm kết thúc, nhưng mỗi người chúng ta đều phải đi qua một đoạn đường này.

Nóng giận là chúng ta tự làm khổ mình. Sau khi vượt qua sự chán nản, bạn sẽ nhận ra những thứ khiến bạn tức giận nó cũng tương tự như vậy.

Hầu hết những điều vụn vặt trong cuộc sống đều không đáng để chúng ta phải tức giận. Tâm trạng của chính bạn rất tệ khi tức giận với người khác; chính cơ thể của bạn sẽ bị tổn thương khi phải cạnh tranh với chính mình.

Khi gặp chuyện không vui, nên tự mình nhìn nhận kịp thời, gặp người khiến mình không vui thì nên tránh. Đừng lo lắng về những điều nhỏ nhặt, hãy cứ để chúng đi. Những người có thể bỏ, đừng mãi dõi theo.Nếu không có nơi nào để trốn thoát, tốt hơn là nên vui mừng.

Nếu bạn đang cảm thấy mình không có nơi nào tịnh độ, bạn hãy tập thiền định, thiền định sẽ giúp bạn có một nội tâm thư thái, an hoà.

2. Lòng rộng một tấc, đường rộng một trượng

Đời người không thể luôn thuận buồm xuôi gió. Có lúc sướng lúc khổ, có khi được khi mất, đó chính là cuộc sống. Lòng người như một con đường, càng so đo tính toán thì càng hẹp, càng bình hòa nhân ái thì lại càng rộng mở thênh thang.

Một số tranh luận chỉ khiến cho sự việc trở nên vô nghĩa, thậm chí làm tổn thương người khác, tự mình chuốc hoạ vào thân, khi chúng ta không quan tâm những điều nhỏ nhặt,  chúng ta có thể sống thoải mái hơn.

Có một cô chủ nhà trọ là một phụ nữ rất khôn ngoan khi biết tạo khoảng cách với những âm thanh ồn ào và giữ cảm giác thoải mái cho bản thân. Chồng cô là một người khó tính và hay cáu gắt.
Nếu thường xuyên đi ngang qua khu tầng 1, bạn có thể nghe thấy tiếng nói của người chồng cả ngày, thậm chí đôi khi nói những sự không hài lòng một cách ầm ĩ. Đã ở tuổi 60 nhưng thường giận vợ vì những chuyện vặt vãnh.

Một lần, anh A hỏi cô của chủ nhà, làm thế nào cô có thể chịu được tính khí xấu của người chú? Cô cho rằng khi ông già mất bình tĩnh vô lý, cô đã bịt tai và bỏ qua. Không chịu được thì ra ngoài tìm chị em tụ tập, đi dạo, để chú ấy ở nhà một mình.

Như có câu nói:”hãy quay đầu lại nếu bạn không thể vượt qua, và buông bỏ nếu bạn không thể tìm ra lối thoát”.
Chúng ta không thể kiểm soát miệng của mình, nhưng chúng ta có thể quyết định khi nào thì bịt tai lại và im lặng. Tức giận thực chất là đang trừng phạt bản thân bằng những sai lầm của người khác. Những người có thể mỉm cười và không quan tâm là những người thực sự thông minh.

Nếu bạn nhìn ra xa, trái tim bạn sẽ thuần khiết hơn, nếu bạn không nóng giận, mọi người sẽ hạnh phúc hơn. Đôi khi học cách nhượng bộ bằng một nụ cười sẽ giúp cuộc sống dễ dàng hơn.

Trong cuộc sống, có những người am hiểu nhân tình thế thái, biết đối nhân xử thế một cách viên dung chu đáo, trong tâm trầm tĩnh ổn định, gặp bất kỳ sự việc gì cũng không hoảng loạn, luôn luôn giải quyết vấn đề chu toàn ổn thỏa. Những người như vậy quả thực khiến chúng ta muôn phần mến phục.

3. Đối xử tốt với bản thân và không bao giờ tức giận

Một số người ở nước ngoài đã quan sát 35 bệnh nhân ung thư vú đã di căn và thấy rằng thời gian sống trung bình của những bệnh nhân duy trì tâm trạng vui vẻ là 22,8 tháng, trong khi thời gian sống trung bình của những bệnh nhân có cảm xúc tiêu cực chỉ là 8,6 tháng.

Vì vậy, duy trì một tâm trạng tốt, ở một mức độ nào đó, là một liều thuốc chống ung thư tốt. Nếu chúng ta tính tuổi thọ trung bình là 78 ​​tuổi và trừ đi thời gian chúng ta dành cho công việc, giao tiếp xã hội, nội trợ và những việc khác, thời gian thực sự thuộc về chúng ta chỉ còn khoảng 9 năm.

Vì sức khỏe của chính mình, hãy bớt nóng giận. Vì trên đời này không có người hay vật nào đáng phải hy sinh thân thể và sức khỏe của mình.

Khi tâm trạng không vui, hãy giải tỏa nó theo cách của bạn trong một thời gian mà không làm tổn thương người khác. Quên những điều bạn không quan tâm, và buông bỏ những điều bạn không cần phải nhớ.

Cuộc sống nên tươi đẹp và nhẹ nhàng, đừng để đôi mày cau có át đi nụ cười rạng rỡ ban đầu. Tính tình càng ấm áp, phúc khí càng sâu.Khi bạn nhìn nhận được sự việc và sống một cuộc sống rõ ràng, bạn sẽ thấy rằng mọi thứ sẽ trở nên nhỏ bé nếu bạn có một trái tim lớn, cuộc sống sẽ trôi chảy nếu bạn muốn mở lòng.

Nguồn: Secretchina
Hằng Tâm biên tập