Có một kiểu người phụ nữ, dường như thời gian đã bỏ quên họ, mặc dù mỗi năm vẫn thêm một tuổi, nhưng khí chất bên trong và ngoại hình bên ngoài không hề già đi chút nào, ở họ luôn toát lên sự năng động, trẻ trung và xinh đẹp tự nhiên.
Không phải son phấn hay thẩm mỹ, vậy đâu là bí quyết giúp phụ nữ ngày càng trẻ trung, xinh đẹp hơn?
Nụ cười rạng rỡ
Người phụ nữ dù có khuôn mặt xinh đẹp đến đâu, nhưng luôn cau có và khó chịu thì cũng không thể tạo nên ấn tượng tốt đối với người đối diện. Trái lại, một người phụ nữ với nụ cười luôn thường trực trên môi, luôn tươi tắn và rạng rỡ dù cho nhan sắc không quá nổi bật, thì cô ấy vẫn có sức cuốn hút kì diệu.
Nụ cười giúp chúng ta xua đi nỗi buồn trong lòng; giúp ta đứng dậy từ đau thương; vực lại tinh thần thêm lạc quan, yêu đời, mang đến những năng lượng tích cực cho những người xung quanh. Trong cuộc sống, ai ai cũng muốn ở cạnh và kết giao với một người phụ nữ luôn tươi cười vui vẻ.
Một nụ cười giống như một cơn gió trong mát, khiến đối phương cảm thấy thoải mái và dễ chịu. Luôn nở nụ cười rạng ngời trên môi sẽ khiến bạn luôn tỏa sáng, trẻ trung hơn rất nhiều.
Đọc sách
Có câu nói rằng: “Dung mạo của bạn ẩn giấu những cuốn sách bạn đã đọc“. Thông điệp gửi gắm ở đây chính là thói quen đọc sách sẽ giúp tu dưỡng thân tâm, thay đổi khí chất con người.
Người xưa cũng nói: “Trong lòng có sách vở, mặt mũi tất sáng sủa”. Đọc sách mang lại sự lắng đọng về tư tưởng, cũng mang lại sự thay đổi về ngoại hình, giúp ngũ quan tươi sáng, và một vẻ đẹp huyền bí tỏa sáng từ nội tâm.
Rất nhiều cô gái thời trẻ không mấy ưa nhìn, nhưng sau này trở nên ngày càng xinh đẹp và trẻ trung. Phần lớn họ đều là người thích đọc sách, thông qua quá trình đọc sách và không ngừng tu dưỡng bản thân, họ sẽ nhận ra ưu, khuyết điểm của bản thân mình. Họ hiểu rõ mình đẹp ở đâu và biết cách hoàn thiện bản thân mình.
Điềm đạm, bình hòa
Có những người phụ nữ luôn điềm đạm, bình hòa, trong cuộc sống, họ không có nhiều ham muốn dục vọng, dù ở độ tuổi tứ tuần, nhưng trông vẫn trẻ trung thuần khiết hệt như thiếu nữ đôi mươi.
Bởi vì không nhiều dục vọng và sở hữu nội tâm chính trực, nên chọ toát lên một sức hút vượt thời gian.
Phụ nữ điềm đạm càng nhìn càng thấy đẹp. Tâm lý học cho rằng phụ nữ càng điềm tĩnh thì nội tâm càng bình hòa. Sự bình hòa trong cảm xúc sẽ có tác dụng xoa dịu thân thể.
Người hay nóng giận thì hỏa khí mạnh, khiến da dẻ cũng không được tốt. Còn người nội tâm bình hòa, cảm xúc sẽ ổn định, khí huyết cũng thông thuận hơn, vì vậy nhìn bề ngoài cũng trông họ ít tuổi hơn, luôn tràn đầy sức sống.
Duy trì thói quen tốt
Những thói quen tốt sẽ gieo mầm cho một cuộc sống tốt đẹp.
Trong cuộc sống, dù bận rộn trong công việc và học tập đến đâu, chúng ta nên nuôi dưỡng những thói quen lành mạnh, không thức khuya và dậy sớm, ăn những thực phẩm tươi ngon, dành thời gian thư giãn, để tâm hồn được thoải mái,…
Đặc biệt khi thức khuya thường xuyên, tinh thần của bạn sẽ rất uể oải và mệt mỏi, dễ mất bình tĩnh và khó chịu, đó là chất xúc tác cho quá trình lão hóa. Sinh hoạt và nghỉ ngơi điều độ, có khoa học là bí quyết cho sự trẻ trung.
Trái tim thuần thiện, trong sáng và thiện lương
Người phụ nữ có tấm lòng lương thiện, luôn biết yêu thương và quan tâm đến người khác, họ sở hữu một tâm hồn đẹp, yêu cỏ cây, hoa lá và giàu lòng trắc ẩn. Người phụ nữ như vậy không bao giờ tính kế, lập mưu làm hại người khác, không làm lợi cho bản thân bằng những thủ đoạn xấu xa.
Dù sống giữa cuộc đời có nhiều gian dối, mưu toan nhưng cô ấy không hề bị nhuốm bẩn tâm hồn. Cô ấy luôn giữ cho mình bản tính lương thiện và một trái tim trong sạch; không để mình sa ngã trước những cám dỗ.
Người xưa có câu: “Tướng do tâm sinh”, trong tâm thế nào thì biểu hiện ra bên ngoài cũng như vậy. Khi người phụ nữ có trái tim lương thiện, chân thành sẽ khiến nụ cười của cô ấy càng thêm tươi tắn và trong sáng; ở cô ấy toát lên một khí chất thanh cao và đáng quý.
Dù nhan sắc không quá nổi bật, nhưng ở cô ấy vẫn luôn tỏa ra một sức cuốn hút mãnh liệt đối với những người xung quanh. Người trẻ đẹp, toát lên vẻ thuần thiện thì trong tâm luôn tồn thiện niệm, đây là thể hiện của sự tu dưỡng lâu dài về tâm hồn.
Là phụ nữ, ai rồi cũng phải già đi, nhan sắc sẽ tàn phai theo năm tháng. Nhưng sự thuần thiện của người phụ nữ, sẽ khiến họ luôn trở nên xinh đẹp, một vẻ đẹp trường tồn với thời gian.
Nguồn: Alobuowang
Lan Hòa biên tập