Học cách buông bỏ để có được một cuộc đời hạnh phúc, bình yên

Sống trên cõi đời vốn không đơn giản và dễ dàng, đôi khi bạn cần phải biết buông bỏ mới có thể mạnh mẽ đứng dậy và đi tiếp. Khi biết buông bỏ, bạn sẽ thấy cuộc đời này vẫn còn rất nhiều điều tốt đẹp đang chờ đợi bạn.

1. Buông bỏ sĩ diện

Trong cuộc sống, không ai là không có sĩ diện. Nhưng con người hơn nhau ở chỗ có dám buông bỏ sĩ diện hay không. Có người chấp nhận “mất mặt” để thực hiện cái lớn lao. Có người vì sĩ diện hão mà hành hạ chính bản thân mình.

Trong cùng một môi trường làm việc, người dám hạ mình học hỏi mới là người chiến thắng. Nếu chỉ vì sợ bị coi thường, sợ bị đem ra làm trò cười mà giấu đi thiếu sót, không chịu tìm tòi thì đến cuối cùng, bạn vẫn chỉ là người trắng tay mà thôi.

Đôi khi ta cúi đầu, là để nhìn cho rõ con đường mình bước đi. Rất nhiều người nhận thấy, bản thân mình có quá nhiều thứ, đều là những thứ không thuần khiết, không như ý, tuy nhiên lại không buông bỏ xuống được. Sĩ diện khiến họ không buông được, cuối cùng họ sống trong dằn vặt, đau khổ vì sĩ diện.

2. Buông bỏ áp lực

Luôn có quá nhiều những phiền muộn khiến bạn suy sụp tinh thần dẫn đến những tiêu cực trong cuộc sống. Đây cũng là lí do gây mất ngủ nhưng biết như vậy sao lại không thể buông tay.

Mỗi con người đều tìm cho mình một lí tưởng sống, học cách chấp nhận và buông tay những thứ vốn không thuộc về mình. Trong xã hội ngày nay vật chất lên ngôi thì việc cần làm được chính là duy trì được bình tĩnh, không để mình chìm đắm vào danh vọng và tiền tài.

Trái tim con người giống như chiếc cốc nước vậy, nếu như không để ý nước sẽ tràn và chúng ta sẽ rơi vào tình trạng khó khăn. Vậy nên hãy “buông” khi cần thiết

 3. Buông bỏ quá khứ

Phần lớn con người chúng ta ai cũng sẽ có một quá khứ buồn, và để tương lai tốt đẹp hơn thì buông bỏ chính là cách để mở đường cho cuộc sống hạnh phúc đến với bạn ở hiện tại và tương lai.

Nỗ lực thay đổi bản thân, tiết chế cảm xúc cá nhân, học cách đón nhận sự thật, học cách thuận theo lẽ tự nhiên, học cách thản nhiên đối mặt với những khó khăn, học cách nhìn cuộc sống tương lai với những mặt tích cực, học cách nhìn vào chỗ tốt của mọi sự việc trên đời, nếu thay đổi được bạn sẽ thấy cuộc sống này thật tươi đẹp và ý nghĩa biết bao.

4. Buông bỏ lười biếng

Những người lười biếng luôn tìm thấy một loạt các lý do cho việc lười biếng.

Bởi vì những người lười biếng luôn do dự, thời gian đã qua, tuổi trẻ không còn nữa, và kết quả vẫn là do dự, không bao giờ bắt đầu, không có định hướng.

Những người thực sự thành công không hề ngồi không chút nào, họ luôn trau dồi kinh nghiệm cho bản thân theo thời gian, một chút tiến bộ mỗi ngày và lùi một bước để tiến 3 bước.

5. Buông bỏ những tiêu cực

Suy nghĩ quá nhiều sẽ khiến bạn lâm vào tình trạng không lối thoát, khiến bạn căng thẳng và có cái nhìn tiêu cực về cuộc sống.

Suy nghĩ tiêu cực khiến bạn cảm thấy chản nản và mất niềm tin vào cuộc sống. Nếu đắm chìm vào chúng, bạn sẽ lãng phí thời gian không thể tiến xa trong sự nghiệp của bản thân.

Hãy dùng những suy nghĩ tích cưc để đẩy lùi những suy nghĩ tiêu cực, để sự thanh cao đánh bại sự hẹp hòi, để sự kiên cường đánh bại yếu ớt, để sự vui vẻ thay thế lo âu…

6. Buông bỏ oán hận

Trong xã hội từ xưa đến nay, người gặp oán hận mà không buông bỏ được thì rất khó để làm được việc lớn và sống vui vẻ.

Còn người thản nhiên khi bị người khác làm nhục có thể phân làm hai kiểu: Một người là có ý chí tinh thân sa sút, sống tạm bợ, chỉ biết hưởng an nhàn bản thân. Còn kiểu kia là người có ý chí hướng cao xa, co được giãn được, nhẫn chịu những ghánh nặng, có tấm lòng khoan dung rộng lượng. Đây là những người biết nhìn xa trông rộng.

Thời xưa, người ta thường gọi những người này là “kẻ sĩ hào kiệt”. Những người này tất có khí tiết hơn người bình thường, không chỉ nhẫn được điều khó nhẫn mà còn tha thứ được cho cả điều người thường khó tha thứ.

Người bình thường thấy nhục liền ôm hận trả thù hay “tuốt kiếm tương đấu”. Người xưa cho rằng, đây không phải là cái “dũng” của kẻ sĩ.

7. Buông bỏ sự hẹp hòi

Không thể phủ nhận ích kỷ là bản chất của con người. Sự ích kỷ thường thể hiện ở những vấn đề tầm thường. Đôi lúc chỉ là hành động so sánh bản thân mình với người khác, hay muốn đạt được những điều mà người khác đang có.

Những người không buông bỏ được sự ích kỷ, hẹp hòi thường không hiểu biết và không khoan dung cho người khác, kể cả với người thân và bạn bè. Theo thời gian, họ sẽ trở nên cô độc, không ai còn muốn đến gần.

Ở trong một xã hội đòi hỏi sự giao tiếp, hỗ trợ để cùng phát triển, những người có tính hẹp hòi khó có thể thay đổi và hòa nhập với mọi người. 

Có người từng nói, người biết cách buông bỏ là người hạnh phúc nhất. Khổ đau không phải do số phận hay người khác tạo ra mà do chính mình, biết buông bỏ bạn sẽ sống đơn giản và hạnh phúc hơn.

Biên tập: Đăng Dũng