Một số nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng đối với các cô gái tuổi teen, việc sử dụng mạng xã hội ảnh hưởng đến thể chất và tinh thần của trẻ , thậm chí dẫn đến trầm cảm . Đây không phải là trường hợp của các bé trai cùng tuổi.
Hôm thứ Ba (13/8), “The Lancet Child & Adolescent Health” đã công bố kết quả của cuộc nghiên cứu khảo sát gần 10.000 thanh thiếu niên từ 13 đến 16 tuổi ở Anh và cho thấy rằng xã hội các phương tiện truyền thông mang lại sự quấy rối trực tuyến nhiều hơn với các cô gái, ảnh hưởng đến giấc ngủ của họ và tập thể dục. Đồng thời, do sự quấy rối trên mạng, hạnh phúc của họ bị giảm và họ sức khỏe tâm thần có vấn đề.
Từ năm 2013 đến năm 2015, nhà nghiên cứu đã thực hiện một cuộc khảo sát hàng năm về những người trẻ tuổi. Tần suất những người này sử dụng mạng xã hội Facebook, Instagram, WhatsApp, Twitter và Snapchat hơn 3 lần một ngày được coi là “rất thường xuyên”.
Nhưng nhà nghiên cứu đã không ghi lại thời gian người được phỏng vấn ở lại các trang web này, đây là một hạn chế của nghiên cứu.
Trong năm 2014 và 2015, các nhà nghiên cứu đã điều tra căng thẳng tâm lý và hạnh phúc của thanh thiếu niên, chẳng hạn như sự hài lòng, hạnh phúc và lo lắng trong cuộc sống.
Một trong những nhà nghiên cứu, Russell Viner, Viện Sức khỏe Trẻ em Great Ormond Street của UCL, cho biết: “Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy bản thân mạng xã hội là vô hại, nhưng nó được sử dụng thường xuyên sẽ gây hại cho sức khỏe tâm thần, Giấc ngủ và tập thể dục có tác động. Đồng thời, việc giới trẻ tiếp xúc với nội dung có hại trực tuyến, chẳng hạn như bạo lực trực tuyến, đã tăng lên. ”
Sự khác biệt giữa con trai và con gái
Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng việc sử dụng phương tiện truyền thông xã hội thường xuyên cho cả nam giới và phụ nữ có liên quan đến căng thẳng tâm lý lớn hơn. Hiệu ứng này đặc biệt rõ ràng ở các cô gái, càng xem nhiều mạng xã hội, áp lực tâm lý của họ càng lớn.
60% lý do khiến chất lượng giấc ngủ của các cô gái kém là do họ dễ bị quấy rối trên mạng. Nhưng đối với con trai, những lý do này chỉ đóng vai trò 12%. Vì vậy, nghiên cứu khác là cần thiết cho các lý do ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần của các bé trai.
Mạng xã hội dẫn đến trầm cảm
Vào tháng 7, một nghiên cứu của Canada cho thấy thanh thiếu niên sử dụng mạng xã hội càng nhiều thì chứng trầm cảm của họ càng tồi tệ hơn. Điều này cho thấy rằng nội dung trên mạng xã hội ảnh hưởng đến giấc ngủ lành mạnh và tập thể dục của những người trẻ tuổi.
Ann DeSmet, giáo sư tại Đại học Ghent ở Bỉ, người không tham gia nghiên cứu, cho biết:“Hãy tận dụng nhiều hơn các khía cạnh tích cực của mạng xã hội, chẳng hạn như khuyến khích tương tác xã hội, giảm quấy rối trực tuyến và tăng cường lối sống lành mạnh.” ◇
(Bài báo này đã được đăng trên San Francisco Bay Area News Edition 1251E)
Nguồn: epochtimes.com
Biên dịch: Lan Hương