Nghiêm khắc với mình, độ lượng với người là chuẩn mực đạo đức trong tu dưỡng của người quân tử
Chúng ta đang đi giữa dòng đời cuồn cuộn, trước bão tố phong ba luôn gồng mình đứng vững. Đời xô đẩy rồi vùi dập, có lúc nâng lên rồi lại có khi đạp xuống tận sâu. Nếu cứ để dòng đời nhạo nặn, thì chắc rằng ta chẳng còn là ta. Nên ta cần làm được “tâm bất biến giữa dòng đời vạn biến”
Mải mê trong kiếp mưu sinh, khi tâm tư trĩu nặng bởi những muộn phiền, có những niềm vui khi sự việc thuận theo ý, hay chợt vui khi được tán dương ngợi khen, cái vui đó đâu có là gì với những mất mát muộn phiền suy tư mà héo mòn đầu não. Bởi vậy chúng ta cần chọn một cuộc sống có ý nghĩa để luôn thấy mình hạnh phúc hơn.
Cơ thể cần có lúc ghỉ ngơi
Cho dù bạn thành công trong sự nghiệp thế nào, bạn cũng cần luôn nhớ rằng chúng ta ở đây là để sống. Nếu bạn khiến mình lúc nào cũng bận rộn công việc, bạn chắc chắn rồi sẽ phải hối tiếc.
Qua thực nghiệm, Tiến sĩ Stewart D. Friedman, chuyên gia Tâm lý học nổi tiếng người Mỹ đã phát hiện ra rằng, khi nhiều người hơn chú ý tới gia đình, khu chung cư và sự phát triển cá nhân, chứ không phải là công việc thì mức độ hài lòng với toàn bộ cuộc sống cũng được nâng lên một cách đồng bộ.
Có thể thấy rằng điều then chốt là những hoạt động nghỉ ngơi mà chúng ta lựa chọn sẽ phản ánh điều thực sự được chúng ta coi trọng là gì. Những hoạt động nghỉ ngơi đang theo đuổi, những điều không liên quan tới việc vun đắp giá trị nhân sinh quan, thế giới quan cho con người sẽ không mang lại nhiều lợi ích cho bạn.
Nếu một người chỉ biết lao đầu vào kiếm tiền, không chừa thủ đoạn nào để theo đuổi thành công và tài phúc mà không biết dừng nghỉ sẽ có ngày cảm thấy vô cùng mỏi mệt. Theo đuổi những chân trời viễn mộng khiến ta rất đau khổ, rất căng thẳng, bởi vì khi đã giành được nó ta lại sợ sẽ mất đi, sau khi mất đi thì lại muốn giành được nó, cũng gần giống như việc đánh bạc, mong muốn tất cả những đồng tiền ở túi kẻ khác là tiền của mình, bị thua lại mong thắng, thắng được rồi lại muốn thắng nữa, không bao giờ biết thỏa mãn.
Chúng ta luôn bộn bề các mối quan hệ: Sếp, đồng nghiệp, khách hàng, cha mẹ, hàng xóm, con cái, thậm chí là thú cưng trong nhà bạn, bất cứ lúc nào cũng có thể sẽ chuẩn bị cho bạn một danh sách những công việc dự phòng, đủ để bạn bận rộn từ sáng tới tối. Mà đó chỉ là cuộc sống của riêng cá nhân bạn, chứ chưa kể tới bậc đế vương phải lo lắng cho biết bao thứ việc trong thiên hạ.
Điều này đồng nghĩa với việc bạn sẽ phải lựa chọn những việc thực sự có ý nghĩa nhất đối với mình để ưu tiên. Ngoài ra bạn cũng cần có một chế độ nghỉ ngơi hợp lý mới có thể cân bằng được cuộc sống và an nhiên tự tại. Trung tâm phòng ngừa bệnh CDC của Mỹ gọi việc ngủ không đủ giấc là “Bệnh lưu hành về sức khỏe cộng đồng”
Lòng tốt cần được lan toả
Ở đời, chúng ta cho đi bao nhiêu thì nhận lại càng nhiều bấy nhiêu. Nghiêm khắc với mình, độ lượng với người là một trong những chuẩn mực quy tắc đạo đức trong tu dưỡng cá nhân và đối đãi với người khác của người quân tử.
Người rộng lượng không xem trọng những thứ họ cho đi, ngoại trừ sự tự do không gò ép. Họ tự tin vào bản thân, họ tin rằng cuộc sống này “không mất thì không được”. Chính vì vậy, họ cho đi mà không hề toan tính.
Những người có tấm lòng bao la thường luôn sẵn sàng giúp đỡ người khác khi được nhờ cậy. Họ thường giúp tận tụy và tử tế nên ai cũng muốn gẫn gũi và tin tưởng họ. Họ sẵn lòng giúp đỡ tạo điều kiện cơ sở cho người khác được thành công. Và chìa khóa thành công của họ chính là được nhiều người tin cậy, yêu mến và giao cho nhiều trọng trách quan trọng.
Người quân tử tự yêu cầu bản thân kiên định giữ gìn chính đạo, hướng nội tu thân, hướng ngoại thu phục được lòng người, thể hiện sự tôn trọng và quan tâm yêu mến với người khác.
Bởi vậy chính bản thân họ cũng nhận được sự tôn trọng kính mến của tất cả mọi người, ngay cả bậc “thiên tử” cũng phải cúi đầu nể trọng khí chất này.
Có những điều đến lúc cần buông xuống
Nhân sinh có bao điều khiến ta tiếc nuối, bao nhiêu điều khiến ta đau khổ. May mắn cũng vậy, bất hạnh cũng vậy… tất cả đều trở thành quá khứ, đều là đã từng. Buông xuống, ta sẽ thấy chân trời rộng mở. Buông xuống, ta sẽ thấy lòng nhẹ thênh thang.
Cuộc đời dẫu huy hoàng bao nhiêu, đặc sắc nhường nào, thăng trầm ra sao, thất bại thế nào… thảy đều không thập toàn thập mỹ. Khi đã cố gắng hết sức rồi, thì đừng oán trách kêu than.
Đời người như mộng mà không phải mộng, bởi vì nó quá chân thật. Cuộc sống như nước mà không phải nước, bởi vì nó có vị mặn chát. Tấm lòng thoáng đãng thì thấy tiền đồ rộng mở, lòng dạ hẹp hòi thì thấy chuyện gì cũng trắc trở gian nan. Dụng tâm làm người, chuyên tâm làm việc. Rộng mở tấm lòng, bình lặng tâm thái.
Hãy biết trân quý hạnh phúc hiện tại, tán thưởng những gì mình có được hôm nay. Nếu gánh không được thì hãy buông xuống, nghĩ không thông thì hãy bỏ qua.
Có buông xả được thì lòng ta mới rộng mở. Nếu ai có làm điều gì xúc phạm cũng dễ dàng tha thứ, mà nếu có giận có buồn thì chỉ một vài phút hoặc một vài giờ, cùng lắm qua một đêm rồi quên hết đi cho an vui đời mình.
Tham lam là một liều thuốc độc, và dục vọng là con dao hai lưỡi; có một cuộc sống ổn định rồi vẫn muốn theo đuổi sự thoải mái; có cuộc sống thoải mái rồi lại muốn hưởng thụ những vật chất xa hoa…
Nếu dục vọng không có điểm dừng thì con người vĩnh viễn không bao giờ cảm thấy đủ, không bao giờ cảm thấy thỏa mãn, và cũng không bao giờ tìm kiếm được niềm vui. Hãy trân trọng những gì bạn đang có, bạn sẽ thấy rằng bản thân mình là người giàu có nhất trên cõi đời này.
Một kiếp nhân sinh thoáng trông tưởng chừng như rất dài, nhưng khi ta quay đầu nhìn lại thì thấy mọi thứ chỉ như áng mây trôi, cảm thấy bản thân đúng là “sáng còn thắm đỏ đôi gò má, chiều đã bạc phơ nửa mái đầu”.
Đời người không cầu hoàn mỹ, chỉ cầu không phải ân hận. Con người đến thế gian không dễ dàng, đừng nên để bản thân vướng mắc vào những đau khổ bất hạnh của quá khứ mà khiến một đời phải sống trong tiếc nuối. Hiểu được giá trị của “buông xuống” mới không uổng công đã đến thế gian kiếp này.
Hằng Tâm