Ngày nay máy điều hoà nhiệt độ là thiết bị phổ biến trong các hộ gia đình và nơi công sở. Tuy nhiên nếu dùng điều hòa nhiệt độ không đúng cách cũng phần nào đem lại nhiều nguy hại cho sức khoẻ. Bài viết này chia sẻ những hiểu biết cần có khi sử dụng máy điều hoà nhiệt độ.
Những tác hại tiềm ẩn với sức khoẻ
Trong môi trường máy điều hoà hoạt động kéo dài dễ làm cho da bị khô vì mất nước và không thể thoát mồ hôi. Ngoài ra, nó còn là nguyên nhân dẫn đến những căn bệnh về đường hô hấp như ho, hen suyển, viêm họng, viêm mũi, có thể gây ra đau đầu và choáng váng.
Với những người đã mắc căn bệnh hô hấp từ trước, việc tiếp xúc máy điều hoà quá lâu sẽ làm bệnh nghiêm trọng hơn.
Trong căn phòng kín sử dụng máy điều hoà, không khí không thể trao đổi với môi trường bên ngoài, con người dễ hít phải các loại bụi, vi khuẩn, nguy hiểm nhất là vi khuẩn Legionella Pneumophila trú ẩn trong ống nước máy lạnh.
Sử dụng máy điều hoà như thế nào là đúng cách?
Hạn chế việc mở máy suốt 24/24, thỉnh thoảng nên mở cửa sổ, ánh sáng mặt trời cũng giúp loại trừ một số vi khuẩn gây hại.
Khi mua máy điều hoà nên lưu ý lựa chọn công suất phù hợp với số người làm việc trong phòng. Số người càng đông, nhiệt lượng toả ra càng cao. Ngoài ra khi đặt máy điều hoà ở phòng khách hay phòng ngủ nên chọn máy có công suất nhỏ hơn vừa tiết kiệm điện vừa an toàn cho sức khoẻ.
Tuyệt đối không phơi quần áo trong phòng có máy điều hoà.
Những ngày nắng nóng người ta thường mở máy điều hoà ở nhiệt độ thấp, tuy nhiên không nên để nhiệt độ trong phòng quá chênh lệch so với nhiệt độ bên ngoài phòng, khi đó cơ thể rất khó điều chỉnh khi tiếp xúc bất ngờ hai nơi nhiệt độ khác biệt lớn.
Nên quét dọn và vệ sinh thường xuyên căn phòng, không nên để gần máy điều hoà những vật có phát sinh nhiệt.
Dưới đây chúng tôi xin đưa ra 9 lời khuyên cụ thể cho việc sử dụng điều hòa đúng cách:
- 26°C là nhiệt độ phù hợp nhất của điều hòa, vừa dễ chịu, vừa không bị ốm. …
- Điều nên lắp đặt ở vị trí 1m7 là tốt nhất.
- Hãy mở chức năng hút ẩm (dry) thay vì làm lạnh (cool) vào những ngày hè sẽ tiết kiệm điện hơn.
- Hãy mở cửa sổ sau 3 giờ mở điều hòa để trao đổi khí với bên ngoài. …
- Hãy để chậu nước trong phòng mở điều hòa ddeer chống khô da
- Nằm ngủ nghiêng trong phòng điều hòa sẽ tránh bị khô mũi.
- Mở điều hòa trước, đợi chất bẩn trong máy lạnh thoát ra ngoài rồi mới đóng cửa sổ
- Đừng tắt điều hòa nếu ra ngoài trong thời gian ngắn Việc thao tác tắt mở liên tục sẽ vừa tốn điện, vừa làm giảm tuổi thọ của điều hòa.
- Đừng vội mở điều hòa sau khi vào nhà vì nhiệt độ thay đổi đột ngột sẽ khiến mạch máu giãn nở đột ngột và gay ra các bệnh về huyế áp hoặc tim mạch.
Thuần Trang biên tập