Mẹo làm nước rửa tay khô tại nhà trong mùa dịch
Trong những ngày dịch bệnh bùng phát, khẩu trang và nước rửa tay trở thành mặt hàng thiết yếu. Tuy nhiên, do nhu cầu tăng đột biến,...
0
130
Giấc ngủ – liều thuốc chống lại nguy cơ mất trí nhớ và giúp tăng tuổi thọ
Trong một bài đăng trên blog gần đây đã viết về việc giấc ngủ có lợi như thế nào đối với trí nhớ của chúng ta. Nhưng giấc ngủ không...
0
130
Sáu biện pháp tự nhiên ngăn ngừa hiệu quả chứng đau nửa đầu
Chứng đau nửa đầu là một trong những loại đau đầu phổ biến nhất. Nó có đặc điểm là đau đầu tái phát. Chứng đau nửa đầu mãn tính thườ...
0
126
Thực ra thần dược mang lại sức khỏe cho bạn thật đơn giản
Ngủ là một sự kiện quan trọng trong cuộc đời của con người, cần biết rằng một người ngủ 1/3 thời gian mỗi ngày. Khi ngủ không đủ giấ...
0
123
Những loại thực phẩm tránh ăn cùng nhau
Đôi khi chúng ta vô tình chế biến hoặc ăn một số loại thực phẩm cùng nhau có thể gây những phản ứng không tốt cho sức khoẻ như ngộ đ...
0
121
Bỏ thói quen này vào buổi sáng giúp sức khỏe của bạn tốt hơn
Sau một đêm quá trình trao đổi chất sẽ sinh ra rất nhiều chất thải và chất độc trong nước tiểu, nếu không được thải ra ngoài kịp thờ...
0
119
12 lầm tưởng “tốt cho sức khỏe” đa số người Việt mắc phải
Có một số quan niệm về sức khoẻ mọi người thường truyền tai nhau nhưng thực tế không phải như vậy. 1. Lầm tưởng 1: Bẻ khớp ngón tay...
0
117
Rau sam – vị thuốc quý mọc hoang
Rau sam được biết đến là một loại cây mọc dại ở vùng đồng ruộng, ven các đường làng, bờ đê … được con người sử dụng như một thực phẩ...
0
117
Nhai nuốt chậm giúp cải thiện trí thông minh, giảm nếp nhăn và trì hoãn quá trình lão hóa da mặt
Y học cổ truyền đề cao việc nhai và nuốt từ từ khi ăn, ít nhất phải nhai 10- 20 lần thức ăn mới đủ để tránh làm tăng gánh nặng tiêu...
0
115
Nguyên tắc điều trị ung thư trong Trung Y
Phương pháp điều trị ung thư đã được ghi nhận từ thời cổ đại. Các nguyên tắc đằng sau việc điều trị và thực hành chung sống với ung...
0
113