Sức Khỏe
- Sort by: Title
5 nguyên nhân gây chuột rút chân vào ban đêm và cách ngăn ngừa
Chuột rút chân về đêm rất đau và gây mất khả năng vận động. Chúng có thể đánh thức bạn khỏi một giấc ngủ ngon và nếu nghiêm trọng, c...
5 sự thật đáng sợ về ngành công nghiệp bơ sữa
Đã qua rồi những ngày tháng mà các sản phẩm từ sữa được quảng cáo là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, được khuyến khích thêm vào...
5 Thực phẩm để qua đêm ăn vào sẽ “chiêu mời” bệnh tật
Tiết kiệm đồ ăn thừa là điều tốt tuy nhiên có một số thực phẩm sẽ chuyển hóa thành chất độc nếu để qua đêm, 5 loại thực phẩm sau đây...
6 bí quyết bảo vệ gan mà ai cũng cần biết
Gan giữ vai trò là trung tâm chuyển hóa của cơ thể, dự trữ các chất dinh dưỡng, tổng hợp nên protein cho cơ thể. Do đó cơ thể chúng...
6 cách âm nhạc có thể thay đổi trạng thái cảm xúc của chúng ta
Tâm trạng của con người ta hàng ngày định hình cách suy nghĩ, cảm nhận và hành động. Mỗi trạng thái ảnh hưởng theo các cách khác nha...
6 Điều kỳ diệu của nước ấm đối với sức khỏe con người
Người lớn tuổi đều nói rằng không nên uống quá nhiều đồ uống có đá. Đồ uống ấm nhiệt độ vừa phải sẽ có lợi cho cơ thể con người. Bác...
6 loại thực phẩm ăn kiêng
Làm thế nào tôi có thể ăn uống vui vẻ mà không bị béo? Người ta thường nhấn mạnh rằng những gì bạn ăn có thể làm giảm cân, nhưng thự...
6 nguyên nhân khiến bạn bị rụng tóc
Rụng tóc và tóc mỏng đã trở thành một vấn đề phổ biến trong giới trẻ ngày nay. Có đến 80% thanh thiếu niên đang phải chịu đựng cơn k...
6 thói quen buổi sáng nên tránh làm
Khoa học đã chứng minh, buổi sáng khi chúng ta thức dậy chính là lúc cơ thể con người cần được khởi động một cách nhẹ nhàng. Sau một...
7 dấu hiệu cho thấy gan của bạn đang tổn thương
Gan, một cơ quan quan trọng bậc nhất không thể thiếu của cơ thể. Nó không chỉ giúp chúng ta thải độc, thanh lọc cơ thể, mà còn giúp...