Cội nguồn của hạnh phúc nằm ở bên trong. Khi trí óc thảnh thơi, khi có cái nhìn tích cực nhưng thực tế, khi tư tưởng của mình hướng về tha nhân một cách nhân từ, thì ta sẽ cảm nhận niềm hạnh phúc, giúp cho mình có thêm sức mạnh và lòng dũng cảm, bất kể khó khăn gì sẽ xảy ra. Nếu muốn được hạnh phúc, thì như Đức Phật đã nói: “ta phải điều phục tâm mình”.
Nhưng dù mong muốn hạnh phúc, chúng ta vẫn si mê về nguồn gốc của nó, nên thay vì tạo ra nhiều hạnh phúc hơn cho mình, thì ta chỉ tạo ra thêm nhiều khổ đau và phiền muộn. Nhiều người thích , và một số người đã phát triển nó thành ngôn ngữ lời nói vô thức. Thật sự quá đáng khi coi việc mắng mỏ như một thói quen, nhưng rất khó để thay đổi
1. Người họ Lương bỏ thói chửi thề
Có một người phụ nữ họ Lương ở Hàm Dương, chết dưới triều đại của Đường Trinh Quan và sau đó sống lại. Bản thân cô cho biết: “Sau khi chết, cô ấy bị giam trong một khu nhà. Có một quan chức cấp cao đang ngồi trên bàn với cây bút trên tay. Có rất nhiều người phục vụ đứng ở hai bên. Quan chức cấp cao đã ra lệnh cho thuộc hạ để điều tra xem người họ Lương này có nên chết hay không.
Lúc này, một cán bộ mang hồ sơ đến báo: “Lương và một người chết tiệt trùng tên, cùng họ nên đã bắt nhầm. ‘Vị quan nói với những người bên trái và bên phải ngay lập tức đưa họ Lương trở lại thế giới họ Dương. Lúc này, vị quan nói với quan cao cấp: ‘Không biết nhà họ Lương có phạm tội trong thiên hạ hay không, nếu có tội thì nên chuộc tội rồi mới được phép trả ơn cho anh ta.
Quan cấp cao ra lệnh cho người kiểm tra hồ sơ của Lương, sau khi điều tra, ông ta báo cáo:“ Lương chỉ có một tội là chửi bậy, ngoài ra không có tội nào khác. Vì vậy, anh ta ra lệnh cho một người lính ma kéo lưỡi của Lương và một người lính ma khác dùng rìu chặt lưỡi anh ta, và anh ta bị trừng phạt nhiều lần trong ngày. Phải mất bảy ngày âm gian sau đó người họ Lương được trở lại thế giới”.
Lần đầu tiên Lương cảm thấy như thể mình rơi xuống một vách đá sâu, một lúc sau, cô ta đột nhiên tỉnh lại, và sau đó sống lại. Gia đình thấy lưỡi cháu vẫn sưng tấy. Kể từ đó, người họ Lương không những không chửi bới người khác, mà còn không phạm tội ăn thịt người, cô ta vẫn còn sống đến ngày nay.
2. Suy nghĩ tốt là nguồn gốc của hạnh phúc
Trong cuộc sống của chúng ta, những người thích phân biệt phải trái, nói xấu, soi mói người khác, chửi thề, không nói những lời thiếu đạo đức thường là những người có phúc trong cuộc đời. Tôi chưa bao giờ nghe nói về một người có phúc thích nói sai sự thật.
Những người hay mắng mỏ người khác, thường gặp một số phiền phức. Nguyên nhân là do người chửi rủa, nói xấu người khác sẽ gây ra nghiệp tội, mất phúc.
Một người thích khen ngợi điểm tốt của người khác và nói với những suy nghĩ tử tế, cuộc sống sẽ suôn sẻ và hạnh phúc. Tất nhiên, kiểu khen này không phải là xu nịnh mà là sự ân cần xuất phát từ tấm chân tình.
Thật là một điều may mắn khi được làm người và làm mọi việc với tấm lòng nhân hậu.
3. Thiện hạnh là cội nguồn để hạnh phúc đơm hoa kết trái
Về lâu về dài thì nguyên nhân chính cho hạnh phúc là thiện hạnh. Điều này có nghĩa là không hành động, nói năng hay suy nghĩ dưới tác động của phiền não như tham dục, luyến ái, tham lam, ác cảm, sân hận, si mê v.v… mà không quan tâm đến tác động lâu dài từ hành vi của mình đối với tự thân và tha nhân.
Ác hạnh là nguyên nhân chính tạo ra nỗi khổ, không phải là kềm chế loại hành vi đó, mà là tham gia vào nó. Ví dụ như với dục vọng, thì mình phóng đại những phẩm chất tốt đẹp của một món đồ trong cửa hàng, và bỏ qua những hậu quả về mặt pháp lý, nên mới ăn cắp nó.
Theo nhà Phật thì nguồn hạnh phúc lâu dài, cơ bản nhất là tạo dựng thói quen kềm chế cách hành động, nói năng hay suy nghĩ một cách tiêu cực, dưới ảnh hưởng của những phiền não như tham dục, tham lam, luyến ái, ác cảm và sân hận, tất cả đều bắt nguồn từ vô minh.
Khi không có tâm vô minh, vì vậy mà không có tâm luyến ái, ác cảm hay thờ ơ, rồi thì ta phải giúp cho tâm thoát khỏi trạo cử và hôn trầm. Đặc biệt là phải giúp cho tâm thoát khỏi lo âu hay kỳ vọng. Trong trạng thái thanh thản và tĩnh lặng ấy, ta cũng đã cảm nhận hạnh phúc ở một mức độ thấp, và kích hoạt những tiềm năng mà mình có thể có, để cảm nhận nhiều hạnh phúc hơn nữa.
Chúng ta sẽ không nghĩ về bản thân nữa, mà sẽ nghĩ rằng nếu như tất cả mọi người có thể thoát khổ, thì sẽ tuyệt vời biết bao nhiêu, và nếu ta có thể giúp họ đạt được điều đó, thì tuyệt vời biết bao. Lòng trắc ẩn mạnh mẽ này sẽ dẫn đến cảm giác yêu thương, mong cho họ được hạnh phúc. Việc nghĩ về hạnh phúc của họ càng kích hoạt thêm nhiều tiềm năng hạnh phúc của mình, để chúng đơm hoa, kết trái.
Nguồn Secrecchina Hằng Tâm