Trên đời này, con người ta chỉ mong có thể sống an nhiên, nhàn nhã cả đời. Vì vậy, bất kể khi nào, chúng ta phải hiểu một số nguyên tắc và phương pháp sống, cố gắng tránh hoặc giảm bớt sự xuất hiện của một số tai họa, may mắn sẽ đến và chúng ta có thể gặt hái được một số phước lành.
Mặc dù có một số điều chúng ta không thể kiểm soát, chẳng hạn như sự sống và cái chết, chúng ta có thể có sự lựa chọn của riêng mình. Nếu chúng ta muốn thực hành “ ba thêm ba bớt” thì tai họa càng ít, phúc lộc càng nhiều!
1. Nghe nhiều hơn, nói ít hơn
Lý do tại sao con người có hai cái tai và một cái miệng? Điều đó để nói với chúng ta rằng hãy lắng nghe nhiều hơn và nói ít hơn. Tất cả chúng ta đều biết rằng nếu bạn nói quá nhiều, bạn sẽ dễ dàng nói ra điều đó, thay vì nói như vậy, tốt hơn là bạn nên nói ít hơn hoặc giữ im lặng.
Nói là một điều dễ dàng, nhưng để nói tốt không phải là điều dễ dàng như vậy. Nghe người khác nói cũng là một việc rất dễ dàng, nhưng bạn phải có thể hiểu được ý của người khác, cũng như ẩn ý đằng sau lời nói, để có thể bình tĩnh đối đáp.
Trong cuộc sống thực, nhiều người có thể nói khá. Nhưng một số người, khi đến lượt mình nói chuyện thì cứ lải nhải nói không ngừng, không có biện pháp gì, những người như vậy thường khó ưa, dễ làm mất lòng người khác và tự chôn mình trong mình một mối nguy hiểm tiềm ẩn về tai họa.
Trong quá trình tiếp xúc với mọi người, tất cả chúng ta nên học cách lắng nghe nhiều hơn và nói ít hơn, không nói quá nhiều, đơn giản và tinh tế. Nhưng thực tế là tất cả chúng ta đều miễn cưỡng lắng nghe tiếng nói của người khác, thay vào đó chúng ta chỉ tiếp tục nói về bản thân mình. Nếu bạn không thể nắm bắt được lượng lời nói phù hợp, thì hãy cố gắng nói càng ít càng tốt, hoặc đơn giản là giữ im lặng. Điều này sẽ giảm bớt một số tai hoạ do bệnh nói nhiều!
Hoàng đế Đường Thái Tông nói: “Trẫm muốn nghe những thiếu sót và khuyết điểm của mình, khanh lại chỉ nói lời hay, tùy tiện nịnh hót. Hôm nay trẫm muốn công khai đàm luận về chỗ hay và chỗ dở của các khanh, để làm tham chiếu cho tương lai”.
Một trong những nguyên nhân khiến triều đại nhà Đường trở thành vương triều hưng thịnh nhất trong lịch sử, chính là sự sáng suốt và biết lắng nghe ý kiến góp ý của Hoàng đế Đường Thái Tông.
Người xưa từng nói, thông minh và trí huệ là hai cảnh giới khác nhau. Người thông minh là có thể hiển thị tất cả tài năng của mình cho người khác biết, nhưng người trí huệ lại là người biết nhìn nhận vẻ đẹp của người khác, biết lắng nghe.
Người thông minh thường muốn thay đổi người khác, muốn người khác phải thuận theo ý của mình. Nhưng người trí huệ lại là người biết nhìn lại chính mình và thuận theo tự nhiên. Người thông minh có thể cho ra đời một tác phẩm nghệ thuật đáng giá, nhưng người trí huệ còn biết tu dưỡng để làm nên những tác phẩm đạt tới cảnh giới thanh cao.
2. Tập thể dục nhiều hơn, ăn ít hơn
Nếu tiền không chuyển động, nó sẽ trở thành giấy vụn, nếu nước không chuyển động, nó sẽ trở thành nước thải, nếu con người không di chuyển, nó sẽ trở thành lãng phí. Dù là ai đi chăng nữa thì lúc bình thường cũng nên tập thể dục nhiều hơn, đến lúc ốm mới khỏi hối hận. Nếu như là một người hiểu biết sâu sắc, bạn nên biết rằng khi cơ thể bị bệnh, thực sự sẽ vô cùng khó chịu!
Mặc dù việc tập thể dục rất dễ dàng nhưng rất khó để nhiều người tiếp tục tập luyện thường hằng. Vì vậy, tôi đang nghĩ, tại sao bệnh viện lại trở thành kinh doanh tốt như vậy, có thể là do mọi người thường xuyên không tập thể dục!
Thông thường, đừng ăn quá nhiều, ăn ít hơn, chạy hoặc đi dạo và đừng để mình trở thành kẻ què quặt. Có thể bây giờ bạn vẫn còn trẻ, nhưng cuối cùng bạn sẽ già đi, đừng đợi đến khi già rồi mới than phiền về việc không tập thể dục đúng cách khi còn trẻ, đây sẽ là một loại phiền muộn và một loại bất lực!
Cơ thể của bạn là của riêng bạn, vì vậy bạn phải tiết chế khi ăn, đừng chỉ ăn một bữa lớn khi thấy món mình thích ăn. Con người ngày nay điều kiện sống khá tốt, muốn ăn gì thì mua, nhưng phải hiểu rằng dạ dày mất kiểm soát rất nguy hiểm. Ăn ít hơn và tập thể dục nhiều hơn để giữ cho bản thân khỏe mạnh!
3. Làm việc chuyên cần hơn, ham muốn ít hơn
Ham muốn của con người, giống như một hố sâu không đáy, có thể đưa chúng ta xuống vực sâu bất cứ lúc nào, và việc chúng ta phải làm là kiềm chế dục vọng của mình và không để nó phình to ra. Giảm ham muốn không phải là không có ham muốn, mà là giảm ham muốn của bản thân, để bản thân có thể kiểm soát ham muốn của mình tốt hơn.
Con người có quá nhiều ham muốn và dễ mất kiểm soát, ham muốn không kiểm soát giống như một tai họa, bạn không thể kiểm soát được nó, chỉ có thể nhìn nó nhấn chìm mình mà không thể chống trả.
Làm người phải “ba thêm ba bớt” thì tai họa càng ít, phúc càng nhiều! Dùng tai để nghe nhiều hơn và ít nói hơn bằng miệng; tập thể dục nhiều hơn khi không có gì sai, ăn ít hơn và không ăn quá no; tập trung nhiều hơn và giảm bớt ham muốn.
Dục vọng không chừng mực, dục vọng càng cao, một khi không bảo trì được sự thỏa mãn thì sự tương phản hình thành sẽ càng lớn, tâm thái sẽ càng mất đi sự cân bằng.
Nguồn Aboluowang Hằng Tâm