Đất nước “hạnh phúc nhất thế giới” tiết lộ 4 bí quyết sống hạnh phúc mỗi ngày

Chúng ta thường chúc nhau hạnh phúc, một ngày hạnh phúc, một cuộc hôn nhân hạnh phúc, một cuộc sống hạnh phúc… Hạnh phúc chia ra nhiều cung bậc lớn nhỏ mà mỗi người sẽ tự định ra cho mình. Đối với người dân ở vương quốc Bhutan – đất nước hạnh phúc nhất thế giới, niềm hạnh phúc lớn nhất đó là mọi người đều có thể hưởng cuộc sống an vui và không phải lo lắng bất cứ điều gì.

Hạnh phúc đối với họ là những điều giản dị, không có ai phải đói, có bệnh đều được chữa trị, mọi trẻ em đều được cắp sách đến trường,… Hãy cùng lắng lòng để cảm nhận cuộc sống của vương quốc hạnh phúc nhất thế giới với 4 “nguyên liệu” chính.

Hạnh Phúc Tinh Thần Là Điều Không Ai Lấy Được

Tạo hóa ban cho con người chúng ta một khả năng thích nghi kì lạ. Chúng ta ước rằng nếu có một cái nhà thật to, một chiếc xe đẹp thì hẳn đời không còn gì phải lo nghĩ. Nhưng khi có được rồi, ta lại muốn cái nhà to hơn, xe đẹp hơn. Tạo hóa cũng khiến ta nhìn về hạnh phúc trong quá khứ và tương lai luôn đẹp đẽ hơn hạnh phúc trong hiện tại.

Nhưng trong nhận thức của người Bhutan, hạnh phúc đơn giản chính là đã được sinh ra trên thế giới này. Bởi thế những của cải vật chất bên ngoài không tác động lớn đến cuộc sống của họ. Họ không có quyền được chọn đất nước nơi họ sinh ra, cha mẹ hoặc anh chị em trong gia đình,…

(Nguồn ảnh: Vyctravel)

Vì đó là số mệnh và họ đơn giản là chấp nhận điều đó. Tuy nhiên họ được chọn thái độ sống để hạnh phúc. Sự hài lòng và hạnh phúc là những món quà tinh thần mà không ai có thể lấy đi được của họ. Họ chọn tạo nên một xã hội không áp bức, không phân biệt sang hèn, địa vị, giữa người bình dân với hoàng gia hoàn toàn không có sự phân chia đẳng cấp.

Tận Hưởng Cuộc Sống Trong Lành, Thơ Mộng

Bhutan – Vương quốc “Rồng Sấm” được thiên nhiên ưu ái ban tặng vẻ đẹp núi non nên thơ, nằm trên dãy Himalaya hùng vỹ, Bhutan có đến hơn 60% diện tích là những nơi hoang dã có khung cảnh thiên nhiên ngoạn mục, không khí trong lành. Rừng, động vật và môi trường được bảo vệ nghiêm ngặt. Chính phủ tuyên bố không lâu nữa 60% đất nước của họ sẽ được an toàn trước những tệ nạn như phá rừng hàng loạt. Chăm sóc kĩ lưỡng cho hành tinh khiến họ cảm thấy hạnh phúc. Đối với người dân Bhutan, môi trường là yếu tố rất quan trọng.

(Nguồn ảnh: Vyctravel)

Không có những đô thị đông đúc, những tòa nhà chọc trời, người dân của vương quốc hạnh phúc được hưởng một bầu không khí trong lành, đầy sức sống và khung cảnh thiên nhiên nên thơ, lãng mạn, giúp cho họ luôn lạc quan, tình thần thư thái. Vào những dịp lễ người dân nơi đây không cần phải chen chúc như những đô thị ngột ngạt trên thế giới, mọi người có thể thoải mái cùng gia đình đến dã ngoại tại bất cứ khu vực này.

Không quan tâm đến internet hay TV

Có lẽ nghe đến đây nhiều người sẽ cảm thấy cuộc sống của họ thật vô vị. Nhưng không, hãy thành thật thừa nhận rằng những thứ trên chỉ khiến chúng ta dần thấy tồi tệ. Mạng xã hội có quá nhiều tin tức không cần thiết khiến chúng ta bất an, nghi ngờ.

Chúng ta ganh tị, giận giữ khi thấy những người giàu có đầy tiền, chúng ta thấy ám ảnh bởi những dòng thông tin không lành mạnh hay danh sách những điều tệ hại trong cuộc sống, chúng ta bị cuốn vào thế giới ảo với từng nút “like” hay “comment”. Ngày trước mọi người tụ tập nói chuyện cười đùa, ngày nay mọi người tụ tập một cách “tách biệt” mỗi người một không gian ảo.

Đôi khi tôi cũng tự hỏi, nếu không cần phải dựa dẫm vào những thứ vô tri này, cuộc sống chắc chắn sẽ trở nên tốt đẹp hơn.. Người dân Bhutan quan niệm rằng những thông tin tuyên truyền trên Internet hoặc TV khi quá nhiều và không kiểm soát được sẽ tạo nên lòng so sánh, đua tranh và những tin tức về các vụ án, những bộ phim khủng bố, bạo lực… sẽ tạo nên tâm lý hoang mang.

(Nguồn ảnh: Vyctravel)

Khi tiếp nhận quá nhiều thông tin – mà thực chất phần lớn trong số đó không cần thiết với bản thân mình, từ đó con người bị ngập trong những suy nghĩ, mải mê lý giải những quan điểm, càng đặt ra nhiều nghi ngờ và càng xa rời nội tại bản thân mình. Từ đó sẽ tự gây nên tâm lý khủng hoảng, hoài nghi. Với người Bhutan, họ chỉ muốn những thông tin cần thiết cho mình và điều đó khiến họ cảm thấy hài lòng, họ sẽ dành thời gian để tận hưởng cuộc sống và tìm về với chính mình.

Chế độ nghỉ ngơi hợp lý

Hạnh phúc cũng đến từ việc có sức khỏe tốt và tinh thần khỏe khoắn. Với nhiều người, có thể sức khỏe chẳng đáng quan trong, nhưng thật sự sức khỏe là món quà vô giá của con người. Hạnh phúc về tiền bạc, địa vị chỉ là nhất thời, khi đạt được những điều đó người ta lập tức lại thèm muốn những thứ khác.

Khác với một số nước công nghiệp phát triển khác, khi người dân đắm chìm vào trong khối công việc không có nhiều thời gian để nghỉ ngơi. Thì tại Bhutan hơn 2/3 người dân ngủ đủ 8 tiếng và họ rất quan tâm chăm sóc sức khỏe của mình. Nghỉ ngơi đúng cách cũng chính là niềm hạnh phúc đối với người dân tại vương quốc này.

(Nguồn ảnh: Vyctravel)

Hạnh phúc của người Bhutan không biểu hiện nơi vật chất sang trọng, xa hoa mà đó chính là ở đôi mắt. Đôi mắt của sự an lành, của niềm vui không vương nỗi lo âu. Đặc biệt đến với Bhutan du khách sẽ còn rất ngạc nhiên khi bắt gặp hình ảnh đức vua và hoàng hậu cùng nhau đạp xe dạo quanh khu phố vào những buổi chiều cuối tuần mà không hề có bất cứ quân lính nào đi theo.

Hình ảnh đức vua và hoàng hậu cùng nhau đạp xe dạo quanh khu phố vào những buổi chiều cuối tuần (Ảnh: Vyctravel)

Bạn có từng đi tìm kiếm, đặt ra câu hỏi hạnh phúc là gì?

(Nguồn ảnh: Vyctravel)

Hãy một lần đến với “Vương Quốc Rồng Sấm” ngắm nhìn gương mặt chân chất của người dân xứ thuần Phật. Bạn sẽ cảm nhận sự bình an, hân hoan trong đôi mắt của họ “không vương vấn lo toan, rạng ngời hạnh phúc”. Từ đó tự đi tìm cho mình những bí quyết hạnh phúc, suy ngẫm về giá trị của vật chất và hạnh phúc trong cuộc đời này.

Lan Hòa sưu tầm