Trong bắp cải có chứa vitamin A, B, C, K, P giúp da trắng mịn một cách từ nhiên.
Bắp cải là một loại rau khá quen thuộc với người Việt Nam, nhất là dịp mùa đông là mùa thu hoạch của bắp cải, cho nên bắp cải cũng khá rẻ, và theo các chuyên gia, bắp cải là loại rau có giá trị dinh dưỡng tốt, trong bắp cải có dưỡng chất chống lại ung thư, hạn chế sự lão hóa cũng như tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Bên cạnh lợi ích cho sức khỏe, bắp cải còn là nguyên liệu tuyệt vời trong việc chăm sóc sắc đẹp của chị em phụ nữ.
Trong bắp cải giàu vitamin A, B, C, K, P giúp cho làn da luôn tươi trẻ và đặc biệt là phù hợp với mọi loại da.
Cách làm nước bắp cải rửa mặt vô cùng đơn giản
Nguyên liệu:
1 cái bắp cải nhỏ
1 lít nước lọc
1 thìa muối hạt
Ta cắt bắp cải ra rồi đem đi rửa, sau đó vớt ra rổ để ráo nước.
Cho nước vào nồi đun đến khi nước sôi thì thả rau bắp cải vào và đun trên lửa lớn. Khi thấy nồi rau sôi lại thì vặn nhỏ lửa, đun tiếp trong 15 phút thì tắt bếp.
Vớt lấy phần rau để riêng để ăn, phần nước ta cho thêm 1 thìa muối trắng khuấy đều đợi tan và nguội.
Cách sử dụng:
Đầu tiên vệ sinh da sạch sẽ để loại bỏ một phần bụi bẩn, bã nhờn trên da đồng thời giúp lỗ chân lông giãn nở để hỗ trợ hấp thu dưỡng chất tốt hơn. Tiếp đến lấy nước rau cải bắp để rửa mặt, dùng 2 bàn tay vỗ lên da vài phút. Dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng tự 3-5 phút để các dưỡng chất thẩm thấu vào da. Cuối cùng thì rửa lại mặt bằng nước lạnh để thu nhỏ lỗ chân lông, ngăn chặn quá trình tích tụ bụi bẩn. Áp dụng cách này 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ, hoặc nếu không tiện bạn có thể dùng rửa mặt đều đặn vào buổi tối trước khi đi ngủ.
Chỉ sau 1 tuần thực hiện liên tục, bạn sẽ bất ngờ khi thấy các vết sạm đen trên da dần biến mất, thay vào đó là tình trạng da cực đẹp luôn mịn màng và trắng sáng.
Biên tập: Đăng Dũng