Một số người có tuyến mồ hôi phát triển mạnh ở bàn chân, khi thời tiết nắng nóng, nhiệt độ bên trong giày tăng cao trong thời gian dài sẽ khiến cho một số lượng lớn vi khuẩn, nấm mốc sinh sôi, nảy nở dễ sinh ra mùi hôi chân, nấm da chân cùng các triệu chứng khác.
Các bác sĩ khuyên bạn nên đi dép nhiều hơn để duy trì sự thông thoáng hoặc đi tất thấm mồ hôi, và ăn nhiều thực phẩm để kiện tỳ khư thấp có thể giúp giảm hôi chân một cách hiệu quả.
Thời báo Tự do đưa tin rằng giám đốc sáng lập Hiệp hội Y học Cổ Truyền Trung Quốc- Đài Loan, bác sĩ Lâu Trung Lượng trên Facebook đã viết và giải thích rằng: “Từ góc độ Y học cổ truyền Trung Quốc, ra mồ hôi và hôi chân lâu năm chủ yếu là do tỳ vị ẩm ướt, là một loại bệnh “ẩm thấp”, đại diện cho sự tích tụ ẩm ướt trong tỳ vị. Nấm chân là bệnh nhiễm trùng do nấm gây ra, khi cơ thể yếu, sức đề kháng giảm, kết hợp với ẩm ướt và nóng, tạo ra môi trường hoàn hảo thích hợp cho sự phát triển của vi khuẩn, các triệu chứng xuất hiện âm thầm.”
Bác sỹ Lâu Trung Lượng cho biết: nếu mùi hôi chân và nấm da chân ở mức độ nhẹ, bạn có thể thử các phương pháp sau để cải thiện, nhưng nếu nghiêm trọng, bạn vẫn nên đến cơ sở y tế chuyên khoa để điều trị!
● Hôi chân nhẹ: đi giày không quá kín, tốt nhất nên đi dép để thông khí, ăn nhiều thức ăn bổ tỳ vị (đậu trắng, hạt sen), ngâm chân bằng nước trà hoặc nước giấm ấm.
● Nấm da nhẹ: Khi đi ra ngoài, nên đi tất cotton, tất thấm mồ hôi, tránh tắm ở những nơi công cộng như bể bơi, suối nước nóng. Khi tắm ở nhà, nên lau khô chân sau khi tắm và cố gắng không dùng tay gãi chân để ngăn ngừa nhiễm trùng tay.
Thảo Nguyên biên dịch
Nguồn: Sound of hope