Bệnh & Giải Pháp
- Sort by: Most viewed
Thần y Hoa Đà với 4 quy tắc khi ngủ để có sức khỏe tốt
Theo các chuyên gia nghiên cứu y học hiện đại, nếu sau 11 giờ đêm mà chưa đi ngủ, nhịp sinh học của cơ thể sẽ bị thay đổi nghiêm trọ...
Phương pháp giúp bổ thận khí của Đông y: Kéo tai
Những người thông minh, quyết đoán, ý chí mạnh mẽ thường thận khí khá mạnh. Trong Đông y có câu: “Thận chủ ý chí”. Khí thận đầy đủ t...
Thức khuya quá 11 giờ đêm dẫn đến “tăng tốc” gây ung thư, đột tử và vô sinh
Người xưa thường sống thuận theo tự nhiên “làm việc lúc mặt trời mọc và nghỉ ngơi lúc mặt trời lặn.” Nhưng ở thời hiện đại, cuộc sốn...
Thơ hay về sức khỏe
ĐI BỘ Vận động tốt nhất trên đời Ấy là đi bộ mọi người chớ quên “Phòng trị huyết áp, mạch tim” Giảm được đường huyết tăng lên trong...
Bí quyết trường sinh Lão Tử dạy người đời: Đoạn tuyệt hoàn toàn 6 điều hại và 3 thói xấu
Văn hóa dưỡng sinh đã có từ lâu đời, Đạo Đức Kinh được các thế hệ sau coi là kinh điển của Đạo gia. Lão Tử, tác giả của “Đạo Đ...
Thường xuyên nuốt nước bọt sống đến 99 tuổi? Khám phá 10 bí quyết sống lâu của người xưa
Văn hóa Trung Hoa, trên dưới năm ngàn năm, rất nhiều người tha thiết ước mơ trường sinh bất lão, cầu thuốc tiên, trái tiên, luyện ki...
Lòng bàn chân là “trái tim thứ hai” của cơ thể
Lòng bàn chân được gọi là “trái tim thứ hai” của cơ thể. Xoa bóp chân có thể thúc đẩy lưu thông máu, ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể...
8 lý do bạn nên ăn cà rốt thường xuyên
Cà rốt là một loại rau củ tốt cho sức khỏe, với độ giòn, vị ngon và chứa rất nhiều beta carotene, chất xơ, vitamin K1, kali cũng như...
Ô nhiễm không khí trong nhà: Kẻ thù vô hình ít người biết
Trong những ngày mùa đông giá rét như hiện nay rất nhiều gia đình phải đóng kín cửa để hạn chế khí lạnh xâm nhập vào bên trong nhà....
Cách thở bằng bụng giúp cơ thể tiết ra hormone thư giãn, điều trị tim mạch, giảm cân
Ở một thành phố phồn hoa, công việc thường đòi hỏi sự cạnh tranh, thậm chí gặp rất nhiều mâu thuẫn ở nơi làm việc, nhiều người cảm t...