Phương pháp giúp bổ thận khí của Đông y: Kéo tai
Những người thông minh, quyết đoán, ý chí mạnh mẽ thường thận khí khá mạnh. Trong Đông y có câu: “Thận chủ ý chí”. Khí thận đầy đủ t...
0
387
Kiểm tra sức khỏe bằng cách bấm huyệt ở đầu các ngón tay
Rất nhiều người không ngờ được rằng: bàn tay của chúng ta có tác dụng rất lớn trong việc chữa trị và giảm đau nhiều bệnh. Khi cơn đa...
0
385
Thức khuya quá 11 giờ đêm dẫn đến “tăng tốc” gây ung thư, đột tử và vô sinh
Người xưa thường sống thuận theo tự nhiên “làm việc lúc mặt trời mọc và nghỉ ngơi lúc mặt trời lặn.” Nhưng ở thời hiện đại, cuộc sốn...
0
384
8 lý do bạn nên ăn cà rốt thường xuyên
Cà rốt là một loại rau củ tốt cho sức khỏe, với độ giòn, vị ngon và chứa rất nhiều beta carotene, chất xơ, vitamin K1, kali cũng như...
0
377
Ô nhiễm không khí trong nhà: Kẻ thù vô hình ít người biết
Trong những ngày mùa đông giá rét như hiện nay rất nhiều gia đình phải đóng kín cửa để hạn chế khí lạnh xâm nhập vào bên trong nhà....
0
375
Hát giúp chữa bệnh kéo dài tuổi thọ
Thời công nghệ hiện đại thì sức khỏe tâm lý là chủ đề mà con người thế kỷ 21 vô cùng quan tâm. Trong cuộc sống, tâm lý và tình cảm b...
0
373
Thơ hay về sức khỏe
ĐI BỘ Vận động tốt nhất trên đời Ấy là đi bộ mọi người chớ quên “Phòng trị huyết áp, mạch tim” Giảm được đường huyết tăng lên trong...
0
373
Cách thở bằng bụng giúp cơ thể tiết ra hormone thư giãn, điều trị tim mạch, giảm cân
Ở một thành phố phồn hoa, công việc thường đòi hỏi sự cạnh tranh, thậm chí gặp rất nhiều mâu thuẫn ở nơi làm việc, nhiều người cảm t...
0
370
Thường xuyên nuốt nước bọt sống đến 99 tuổi? Khám phá 10 bí quyết sống lâu của người xưa
Văn hóa Trung Hoa, trên dưới năm ngàn năm, rất nhiều người tha thiết ước mơ trường sinh bất lão, cầu thuốc tiên, trái tiên, luyện ki...
0
369
Lòng bàn chân là “trái tim thứ hai” của cơ thể
Lòng bàn chân được gọi là “trái tim thứ hai” của cơ thể. Xoa bóp chân có thể thúc đẩy lưu thông máu, ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể...
0
369