Sức Khỏe
- Sort by: Latest
Những cơn đau đầu hiếm thấy: Dấu hiệu và những điều cần phải làm
Đau đầu thường có rất nhiều loại, và một trong số đó chúng ta có thể dễ dàng nhận ra. Lấy ví dụ như chứng đau nửa đầu thường gây ra...
4 điều quan trọng cần làm để tránh lây nhiễm cộng đồng
Dịch bệnh viêm phổi ở Vũ Hán đang tái phát ở châu Á, số ca bệnh được xác nhận ở Ấn Độ, Việt Nam, Singapore, Nhật Bản và các nước khá...
Hôi miệng – nguyên nhân và cách khắc phục
Hầu như ai cũng gặp phải tình trạng hôi miệng ít nhất một lần. Nhưng đối với một số người, hôi miệng là một vấn đề hàng ngày và họ p...
Giấc ngủ – liều thuốc chống lại nguy cơ mất trí nhớ và giúp tăng tuổi thọ
Trong một bài đăng trên blog gần đây đã viết về việc giấc ngủ có lợi như thế nào đối với trí nhớ của chúng ta. Nhưng giấc ngủ không...
15 loại thực phẩm giúp làm giảm huyết áp
Thay đổi chế độ ăn uống có thể làm giảm đáng kể huyết áp cao. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng một số loại thực phẩm có thể làm giảm...
Lợi ích từ việc ăn trứng thường xuyên
Trứng gà là một trong số ít loại đồ ăn được giới dinh dưỡng xem là “siêu thực phẩm”. Mỗi quả trứng gà chứa nhiều chất dinh dưỡng mà...
Quan điểm của Trung Y về ‘stress’
Trong xã hội ngày nay, mọi người đều phải đối mặt với vấn đề ‘stress’. Một lượng ít, thích hợp áp lực có thể có ích, nhưng căng thẳn...
Chỉ với 1 chiếc khăn người Nhật có thể tự chữa đau vai gáy
Càng ngày càng có nhiều người bị bệnh đau vai gáy, người làm việc trong văn phòng ngồi lâu không vận động bị bệnh ngày càng nhiều. C...
TS Nguyễn Mạnh Hùng nói: “Rất nhiều người đang ngủ sai giờ”
Đi ngủ đúng giờ sẽ giúp bạn sống khỏe mạnh, hạnh phúc và lâu hơn. 1. Tôi không bao giờ đi ngủ sau 23h đêm Tiến sĩ Nguyễn Mạnh Hùng n...
Một số loại rau nhất định phải nấu chín nếu không dễ bị nhiễm độc tố
Nhiều người thích ăn rau sống vì nghĩ rau có thể giảm cân, tránh mất chất dinh dưỡng nhưng không phải loại rau nào cũng có thể ăn số...