Tag: Sức khỏe
- Sort by: Latest
Biết mình biết người bạn sẽ dễ sống hơn, thà rằng giả ngốc chứ đừng cho mình thông minh
Giả ngốc không phải là giả tạo, dối lòng mới chính là một loại ứng xử thông minh. Người thông minh thật sự, thường là không bao giờ...
Mười bốn phương pháp tăng cường sinh lực cho thận khí và chân khí, tiêu trừ mọi bệnh tật!
Trung Y cho rằng: “thận khí và chân khí đủ, tiêu trừ mọi bệnh tật”. Thận trái của cơ thể con người là dương, và thận phải là âm. Thậ...
9 hành vi gây tổn hại cho thận, bạn chiếm bao nhiêu phần trăm?
Đường huyết cao, huyết áp cao, lipid máu cao gọi là “tam cao”, nay lại thêm một acid uric cao nữa nên gọi là “tứ cao”. Bây giờ ngày...
9 thay đổi nhỏ trên cơ thể ảnh hưởng đến tuổi thọ của người đàn ông 40 tuổi
Nam giới tuổi trung niên vô cùng băn khoăn trước những hiện tượng như suy giảm thể lực, cân nặng, da nhăn, tóc bạc mọc nhiều. Lão th...
Cách thở bằng bụng giúp cơ thể tiết ra hormone thư giãn, điều trị tim mạch, giảm cân
Ở một thành phố phồn hoa, công việc thường đòi hỏi sự cạnh tranh, thậm chí gặp rất nhiều mâu thuẫn ở nơi làm việc, nhiều người cảm t...
Học hỏi 10 bí quyết dưỡng khí của người xưa
“Người sinh, khí tụ. Tập hợp nguyên khí thì tráng khí, khí suy thì thân thể hao mòn, tán khí thì diệt”. Khí là năng lượng cơ bản nhấ...
Chế độ ăn uống có thể thay đổi 11 khuyết điểm tính cách
Những người có tính cách không ổn định Những người có tính cách không ổn định thường cảm thấy không tự tin do thiếu canxi lâu ngày n...
Ăn ngô vào buổi sáng – thời điểm vàng hấp thụ tối đa chất bổ, ngừa ung thư, làm đẹp da, giảm cân
Trong tất cả các loại lương thực thì ngô có giá trị dinh dưỡng và ảnh hưởng tới sức khỏe cao nhất. Trung bình một bắp ngô nặng 164gr...
Thế giới rộng lớn, lòng người đa đoan. Khó khăn trong đời là điều không tránh khỏi
Khi chúng ta sinh ra, không có gì nằm trong bàn tay. Những năm tháng cuộc đời, hạnh phúc không đến gõ cửa tìm bạn, niềm vui cũng khô...
Phương pháp giúp bổ thận khí của Đông y: Kéo tai
Những người thông minh, quyết đoán, ý chí mạnh mẽ thường thận khí khá mạnh. Trong Đông y có câu: “Thận chủ ý chí”. Khí thận đầy đủ t...