Bệnh & Giải Pháp
- Sort by: Title
Nếu đau vai và cổ bạn nên cẩn thận vì chúng là mấu chốt của bệnh tật
Sự lão hóa của cơ thể con người bắt đầu từ vai và cổ. Vai và cổ là nơi chất độc dễ tích tụ nhất và là mấu chốt của bệnh tật. Nguồn g...
Nếu không muốn bệnh cao huyết áp tìm đến bạn, hãy tránh xa 4 loại thực phẩm này càng sớm càng tốt
Số lượng bệnh nhân cao huyết áp ngày một gia tăng, cùng với sự thay đổi trong chế độ ăn uống và sinh hoạt, đối tượng mắc bệnh ngày c...
Nghiên cứu đưa ra các khuyến nghị về chế độ ăn uống sai lầm
Xây dựng thói quen ăn uống đúng cách từ sớm bởi sức khỏe là một vấn đề cần duy trì suốt đời.Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến tuổi t...
Nghiên cứu: Nếu bạn muốn cải thiện sự tập trung, hãy thử thiền
Một nghiên cứu cho thấy thiền định có thể cải thiện đáng kể khả năng tập trung của con người, và lợi ích này có thể kéo dài đến bảy...
Ngồi 10 phút đầu ngày đổi 10 năm tuổi thọ, ai cũng có thể ngồi được
Ngồi thiền tuy đơn giản như vậy nhưng lại tạo ra nội công mạnh, có thể ví như tập thể dục cường độ cao, là một liệu trình nên làm su...
Ngủ nhiều nhưng vẫn buồn ngủ cũng là 1 loại bệnh: Đông y có giải pháp giúp bạn khắc phục vấn đề
Ngủ nhiều nhưng vẫn cảm thấy buồn ngủ, cơ thể mệt mỏi, nặng nề, chân tay rã rời, thiếu sức sống… đều là dấu hiệu cơ thể có bện...
Người tiểu đường kiêng khem rất khổ: 10 loại quả sau ăn ngon lại kiểm soát đường tốt
Người bệnh tiểu đường ăn uống rất khổ sở, phải kiêng khem nhiều thứ. Có đôi khi có nhiều loại hoa quả bản thân thích ăn cũng không đ...
Người trường thọ thường có 4 điểm. Nếu bạn có tất cả thì xin chúc mừng
Sức khỏe và tuổi thọ là điều mà mọi người đều hy vọng nhất, mặc dù ai cũng muốn sống lâu hơn, nhưng tuổi thọ phụ thuộc vào nhiều yếu...
Người xưa để lại “mười điều cấm kỵ của giấc ngủ”. Bạn cũng có thể có được giấc ngủ ngon thâu đêm
Khoảng một phần ba cuộc sống của chúng ta dành cho giấc ngủ. Ngủ không ngon làm cho tinh thần người ta hoang mang, hoảng hốt, thân t...
Nguyên tắc bảo vệ sức khỏe theo đông y
Cổ nhân có câu “dưỡng sinh quý ở dưỡng thần”. Dưỡng sinh là động, dưỡng thần là tĩnh. Tâm không thanh tịnh...