Sức Khỏe
- Sort by: Title
Ba thói quen khi ngủ gây hại cho sức khỏe
Người hiện đại thời nay khá chú trọng dưỡng sinh. Nói đến dưỡng sinh, không thể bỏ qua một yếu tố quan trọng là giấc ngủ. Một giấc n...
Bác sĩ cảnh báo 4 loại rau thường dùng trong gia đình chứa đầy ấu trùng sán, bạn nên cẩn thận khi ăn
Các loại rau trồng dưới nước vốn được ưa chuộng trong xào, luộc hay ăn lẩu, nhưng những loại rau này lại có thể chứa cả một ổ trứng...
Bậc thầy y học Trung Quốc: Dưỡng sinh mấu chốt nằm ở “dưỡng đức”, “dưỡng thần” nhưng đa phần chúng ta làm không tới nơi tới chốn
Đặng Thiết Đào là một danh y nổi tiếng, một giáo sư và cố vấn tiến sĩ tại Đại học Y khoa Quảng Châu, Trung Quốc. Ông được vinh danh...
Bài tập đứng trên một chân trong 2 phút tương đương với đi bộ trong 53 phút.
Bạn có biết rằng đứng bằng một chân còn được gọi là “Liệu pháp hồng hạc động”, không chỉ giúp tăng cường cơ bắp mà còn ngăn ngừa loã...
Bài tập xoa bụng giúp khỏe mạnh, sống lâu của danh y Biển Thước
Biển Thước tên thật là Tần Việt Nhân, là người ở quận Bột Hải thời Chiến quốc (nay là tỉnh Hà Bắc, Trung Quốc). Nhờ có y thuật cao s...
Bài thuốc chữa bệnh từ cây bồ kết
Bồ kết là loại quả rất quen thuộc với người dân ở các vùng nông thôn, quả dùng làm dầu gội trị gàu, giúp tóc óng mượt hơn. Nhưng ít...
Bài thuốc dân gian từ rễ cỏ tranh
Rễ cỏ tranh (bạch mao căn ) là vị thuốc có tác dụng thanh nhiệt, lợi tiểu, điều trị sỏi thận, thận ứ nước, giúp tăng cường chức năng...
Bấm huyệt ở chân trị bệnh khắp thân: Bí quyết ít người biết
Bạn vẫn nghe nói “Đôi chân giống như trái tim thứ 2 của cơ thể”? Thực ra còn hơn cả thế, mỗi vùng trên bàn chân đều tương ứng với nh...
Bạn có biết sáng sớm ăn gừng, tốt hơn cả uống nước sâm?
Từ rất lâu đời, gừng là gia vị không thể thiếu được trong căn bếp của những người phương Đông, đặc biệt là những khi thời tiết trở l...
Bạn đã trải qua cảm giác say cafe chưa?
Bạn uống cà phê nhiều, nhưng bạn đã từng bao giờ trải qua cảm giác say cà phê chưa? Khi đang đói, nếu bạn uống 1 ly cà phê nâu nóng...