Sức Khỏe
- Sort by: Title
Nếu cuộc sống chỉ còn lại mười năm cuối cùng, bạn sẽ sống như thế nào?
“Nếu cuộc sống chỉ còn lại mười năm cuối cùng, bạn sẽ sống như thế nào?” là chủ đề video cách đây một thời gian, nói về...
Nếu đau vai và cổ bạn nên cẩn thận vì chúng là mấu chốt của bệnh tật
Sự lão hóa của cơ thể con người bắt đầu từ vai và cổ. Vai và cổ là nơi chất độc dễ tích tụ nhất và là mấu chốt của bệnh tật. Nguồn g...
Nếu không muốn bệnh cao huyết áp tìm đến bạn, hãy tránh xa 4 loại thực phẩm này càng sớm càng tốt
Số lượng bệnh nhân cao huyết áp ngày một gia tăng, cùng với sự thay đổi trong chế độ ăn uống và sinh hoạt, đối tượng mắc bệnh ngày c...
Nghiên cứu đưa ra các khuyến nghị về chế độ ăn uống sai lầm
Xây dựng thói quen ăn uống đúng cách từ sớm bởi sức khỏe là một vấn đề cần duy trì suốt đời.Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến tuổi t...
Nghiên cứu khoa học khẳng định: Những người nói sự thật sống khỏe mạnh, ít bệnh tật
Nói sự thật có thể làm cho một người khỏe mạnh không? Một nghiên cứu có tên “Khoa học về sự trung thực”. United States đăng cai tổ c...
Nghiên cứu: Nếu bạn muốn cải thiện sự tập trung, hãy thử thiền
Một nghiên cứu cho thấy thiền định có thể cải thiện đáng kể khả năng tập trung của con người, và lợi ích này có thể kéo dài đến bảy...
Ngồi 10 phút đầu ngày đổi 10 năm tuổi thọ, ai cũng có thể ngồi được
Ngồi thiền tuy đơn giản như vậy nhưng lại tạo ra nội công mạnh, có thể ví như tập thể dục cường độ cao, là một liệu trình nên làm su...
Ngồi thiền không chỉ giúp bạn đối phó với sự căng thẳng mà còn làm giảm sự lão hóa của các bộ phận trong cơ thể
Một nghiên cứu về thiền định kéo dài 18 năm do Trung tâm Tinh thần Khỏe mạnh tại Đại học Wisconsin-Madison thực hiện vừa mới được cô...
Ngủ nhiều nhưng vẫn buồn ngủ cũng là 1 loại bệnh: Đông y có giải pháp giúp bạn khắc phục vấn đề
Ngủ nhiều nhưng vẫn cảm thấy buồn ngủ, cơ thể mệt mỏi, nặng nề, chân tay rã rời, thiếu sức sống… đều là dấu hiệu cơ thể có bện...
Người đàn ông 111 tuổi dạy bạn bí quyết sống lâu! Đơn giản, chỉ 5 câu
Chu Hữu Quang (13/01/1906 – 14/01/2017), cuộc đời ông đã trải qua thật tuyệt vời, có thể nói, cả đời ông đã sống qua vài đời c...