Sức Khỏe
- Sort by: Most viewed
5 nguyên nhân gây chuột rút chân vào ban đêm và cách ngăn ngừa
Chuột rút chân về đêm rất đau và gây mất khả năng vận động. Chúng có thể đánh thức bạn khỏi một giấc ngủ ngon và nếu nghiêm trọng, c...
Phương pháp giúp loại bỏ những khí hư ở tử cung phụ nữ
Tử cung của phụ nữ có liên quan mật thiết đến ngoại hình, sức khỏe thể chất và tinh thần. Các vấn đề với da thường có nghĩa là các v...
20 mẹo dân gian vô cùng hữu ích đối với sức khỏe
Mẹo dân gian thường là những kinh nghiệm được cha ông ta đúc kết lại qua thực tiễn của cuộc sống, rồi truyền lại cho các thế hệ sau....
Quy tắc 3 phút sống khỏe suốt đời
“Có sức khỏe là có tất cả” – Câu nói hay về sức khỏe ngắn gọn tựa như một lời khẳng định mạnh mẽ nhất. Con người nếu không bảo...
Nghiên cứu: Nếu bạn muốn cải thiện sự tập trung, hãy thử thiền
Một nghiên cứu cho thấy thiền định có thể cải thiện đáng kể khả năng tập trung của con người, và lợi ích này có thể kéo dài đến bảy...
Công dụng và cách bấm huyệt Tam âm giao
Tam âm giao là một trong số những huyệt vị được sử dụng nhiều nhất trong châm cứu cổ truyền. Do phạm vi tác dụng rộng và tính tự điề...
Ba thói quen khi ngủ gây hại cho sức khỏe
Người hiện đại thời nay khá chú trọng dưỡng sinh. Nói đến dưỡng sinh, không thể bỏ qua một yếu tố quan trọng là giấc ngủ. Một giấc n...
11 biện pháp giúp chống lại căn bệnh trầm cảm đang phổ biến ở thanh thiếu niên
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, hàng năm có khoảng 15 triệu người Mỹ thường xuyên rơi vào tình trạng trầm cảm. Điều này không...
Tỳ hư đa tình, thận hư đa dục! Người hay suy nghĩ cần bồi bổ tỳ thận
Không biết mọi người có phát hiện ra hay không, xung quanh chúng ta luôn không thiếu những người có nhiều tâm sự, hay suy nghĩ, quá...
Âm nhạc là một liều thuốc tốt cho sức khỏe!
Từ khi sinh ra đến khi chết, mỗi người đều sẽ trải qua nhiều bệnh tật và những bất mãn trong cuộc đời của mình. Sau hơn một thập kỷ,...